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周花花，甲飽沒

一個有著行銷魂的美食旅遊部落客

標籤: 健吧 卡路里工廠

【台大公館美食】JBA Fitness Cuisine健吧 健康健身餐也能很好吃！高蛋白增肌低碳減脂餐

吃在台北公館景美周花花2022-02-250
【台大公館美食】JBA Fitness Cuisine健吧 健康健身餐也能很好吃！高蛋白增肌低碳減脂餐 @周花花，甲飽沒

捷運台大公館站、羅斯福路巷內這家《JBA Fitness Cuisine 健吧》，完全顛覆我對健身餐的印象 原…

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關於周花花
周花花 TenjoChou 部落客 / 行銷人，美食旅遊作家 喜歡美食(拉麵狂熱)、咖啡、棒球 喜歡旅遊，透過文字與照片，深度認識一個城市，輕輕聊聊生活
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- 聰明漂亮 我在寫土然淺水灣店時，腦中一直浮現這個詞 從在欉紅到九日風，從2018年ICA巧克力大賽到溫州街的TERRA土然 做什麼像什麼的老闆，玩甜點的路上總能打出一張張漂亮成績單 因為愛上北海岸的海，就開了間海邊分店 老實說，在這樣的玻璃窗海景下，不管賣什麼都不會差在哪去 土然硬是用實力扭轉海景咖啡店的印象：很美也能很好吃又很好喝 - 我問了摩羯女孩：你印象最深刻的海景咖啡是哪間？ 她毫不猶豫地回答「土然」，是的，土然就是有這種魅力，讓不管原本愛不愛巧克力的人，都瞬間著迷 氮氣冰巧克力是一定要的，再配上杯淺水灣店才有的可可西西里 未來這的巧克力單會以海島國家產區為主，更符合熱情的海的意象，就讓我們拭目以待 - #taiwan #taipei #台北 #台北景點 #igerstaiwan #igerstaipei #台北美食 #台北咖啡廳 #台北咖啡 #土然 #北海岸 #三芝 #三芝咖啡廳 #淺水灣
- 荷花蓮花到底差在哪？ 直到現在我仍無法準確說出他們的差異 即使科普後更新了記憶，依舊很快就會忘記 但這是荷花我是肯定的，因為地標就寫著「山佳荷花池」 花開了，象徵著夏天將至 一個潮濕又黏膩的季節，希望今年也能到海邊玩水 - 📷：2023.6.2 - #台灣 #台灣景點 #taiwan #amazingtaiwan #igerstaiwan #discovertaiwan #台北 #台北景點 #樹林 #樹林景點 #山佳 #山佳荷花池 #荷花
- 忘掉依賴去旅行 提前計劃著計劃是我的習慣，因為生活不會總是浪漫 我試著享受沒有計劃的日子，不再因無所適從感到焦慮，落俗點說就是隨遇而安 原本要去三芝，最後跑到蘆竹 中途經過八里，在路邊拍下盛開的鳳凰花 關於畢業季這回事，早在很久以前就已經不關我的事 仍想起了最近社群上流行的回到20歲，20歲的我也是那樣，總一副青春無懼的浪漫傻相 生存以上以後，時常忘了享受生活應該是什麼模樣，丟失隨心接受新事物的勇氣 - 這天的旅行沒有目的，連油都忘了加滿，依舊勇敢地朝著夕陽的方向追去 有時那些不經意的發現更能撫慰人心，願我們在體制化的同時，還能保有嘗試新事物的勇氣 忘掉賴以維生的依賴，接受未經計劃的安排 - 📷：2023.6.3 - #台灣 #台灣景點 #taiwan #amazingtaiwan #igerstaiwan #discovertaiwan #台北 #台北景點 #巴里 #鳳凰花
- 期間限定淡水南瓜隧道 免門票、免費參觀 展期只要5/30，也就是剩沒幾天 想拍照可得把握颱風來襲前的好天氣，趕緊出發去 - 📷：2023.5.26 - #台灣 #台灣景點 #taiwan #amazingtaiwan #igerstaiwan #discovertaiwan #台北景點 #新北景點 #淡水 #淡水景點 #南瓜
- 轉眼五月已快結束 一不小心這裡又變成月刊形式，徒留限動功能 每天睡前總感嘆時間不夠、心力不足，無法把每個平台都做到面面俱到 在資源有限的情況下，就是一次次的選擇和妥協，工作是、人生也是，我也好想成為時間管理大師啊 扣除或多或少帶點拖延症這症頭不談，還是想盡可能維持生活的平衡 看看棒球、滑滑手遊，這些已是生活中小小的快樂的放鬆方式 - 照片是圖文相符，但不合時宜的苦楝花 三月底拍的，看我多會拖到現在才發。 - 📷：2023.3.30 - #台灣 #台灣景點 #taiwan #amazingtaiwan #igerstaiwan #discovertaiwan #彰化 #彰化景點 #苦楝花 #大肚溪棒壘球場
- 我其實是個很好養的人 對任何食物的接受度都很高，也不怎麼挑嘴 但對於美味食物仍有著天職般的渴望 好吃的東西真的有療癒功效唷，能瞬間使人心情愉悅，而寬哥就是有這個魔力 從金瓜石食不厭，到水湳洞關於咖啡，和這家最新的三貂嶺寬哥那裡 菜單品項不盡相同，卻擁有相同美味，加上平溪支線得天獨厚的地理優勢，稱之為秘境美食都不為過 能在對的環境、和對的人吃一頓飯，這便是生活中微小幸福的模樣 常說複雜的人生，有時候其實很簡單，記得這知足常樂的時刻就好了 - #taiwan #taipei #台北 #台北景點 #amazingtaipei #igerstaiwan #igerstaipei #taipeitravel #台北美食 #台北咖啡廳 #台北咖啡 #三貂嶺 #寬哥那裡 #瑞芳 #瑞芳景點 #瑞芳美食
- 有時候只是想遠離台北 一個很多規矩、很多期待，人們都像是被推著走似的城市 那天我們來到平溪，巧遇臨時開門營業的山寓 抵達時已過表定營業時間兩點，還是禮貌詢問還能接客嗎 「現在沒有吃的，但喝的還有」 「我等等可能會離開，沒人顧店、但你們可以繼續坐，這樣可以嗎？」 於是我們成為當天山寓最後一組客人 以包場之姿享受閉店後的悠閒，這杯咖啡和奶茶似乎又更好喝了 離開前，順手把杯子拿回樓下 向過了營業時間、仍願意接待我們的老闆說聲謝謝 謝謝這個午後，在三貂嶺所遇見的所有美好 讓我們能儲蓄一些溫暖，回到台北繼續人生的軌道 - #taiwan #taipei #台北 #台北景點 #amazingtaipei #igerstaiwan #igerstaipei #taipeitravel #台北美食 #台北咖啡廳 #台北咖啡 #山寓 #三貂嶺
- 還是很喜歡拍飛機 那是關於追逐夢想的一種象徵 其實也不是每個人都擁有夢想 或許是被現實妥協，或許是慣於安逸，但這沒有絕對好壞 只要能活成自己喜歡的樣子，並擁有快樂，就是理想生活的本質 夢想實現可能關乎天賦、努力，還有天時地利的運氣 勇敢追夢者、閃閃發亮著，那會是最讓人著迷的模樣 即使這個世界的公平沒有肯定你，你也應該肯定你自己 有想做的事然後全力去做，光是能鼓足這個勇氣，就已值得喝采 我相信心想事成這件事 我也相信你一定可以 - #taiwan #taipei #台北 #台北景點 #amazingtaipei #igerstaiwan #igerstaipei #taipeitravel #碧山巖 #飛機 #✈️ #台北101
- 還是玫瑰花浪漫 其實想不起來，上次走進士林官邸是什麼時候 或許是兒時被爸媽帶來的，所有印象都很薄弱，甚至可說完全沒有可被攫取的記憶 三月的某天路過，剛好看到玫瑰花季的訊息，便決定進來逛逛(反正不用門票？) 不得不說，士林官邸公園規劃得蠻好的，確實就是屬於那個年代手握資源該有的樣子 褪去歷史背景的士林官邸，一年四季用各種花季拉近和民眾的距離 我追花、我賞花、我拍花，其實也沒有獨鍾哪種花，或許只是基於職業病，想記錄下花朵們當下最真實的美麗 但玫瑰花確實很浪漫，彷彿任何人以它為背景都能瞬間變得年輕似的 士林官邸公園玫瑰花季到三月底，免費的愛玫瑰花可以去 啊，還有，情人節快樂唷🌹 - 📷：2023.3.9 - #taiwan #taipei #台北 #台北景點 #amazingtaipei #igerstaiwan #igerstaipei #taipeitravel #士林官邸 #士林官邸玫瑰園 #玫瑰 #玫瑰花 #🌹
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