嘿，台灣人，去花蓮溯溪過了嗎？
對我來說，溯溪不單是用雙腳、雙眼遊覽東部美景，更是一場認識自我的過程，能挑戰好多極限
謝謝《狂人出動》豐富了我的夏天，花蓮溯溪該怎麼選擇、溯哪條溪好，需要準備什麼、注意什麼，費用又是多少，請見我的完整介紹！
狂人出動
推薦指數：★★★★★ 5顆星
一句短評：高評價花蓮溯溪團隊推薦！專業教練帶隊，盡情欣賞三棧溪之美
任何運動一定都存在著風險，溯溪當然也是一樣
所以找到專業團隊帶路就很重要，這會讓溯溪之旅安心許多
《狂人出動》是間花蓮溯溪合法公司，教練們不僅都有受過專業訓練，還會定期受訓、重複探勘溯溪路線，盡可能確保團員的安全
除了溯溪以外，還有抓蝦烤肉、浮潛潛水等各式活動行程，是全方位的自然冒險專家
溯溪的第一步就是選定要走的路線
慕谷慕魚、黃金峽谷、砂婆礑溪、翡翠谷、鹿皮溪、三棧溪等，這麼多條溪流峽谷到底該怎麼選擇呢？
大家可以直接打電話詢問《狂人出動》，他們會依照你平常的運動習慣、體能狀況、是否曾溯過溪等，給予最專業的路線建議，量力而為才能玩得盡興
我們這次就是玩「三棧北溪」，是很適合初學者可易可難的路線
需要一點攀爬技巧，有很高的跳水區域，還有《狂人出動》獨家繩索滑降
沿途飽覽山林美景、翠綠溪水，配上好天氣的藍天白雲，那種美的感動，真的只有實際玩過一次才能感受
以下為此次參加的行程介紹
花蓮溯溪-三棧北溪(四人成行)
定價：半日1500/全日3000
網路報名優惠價：半日1200/全日2500
1.活動時間：全日行程含來回車程約8小時
2.富邦人壽旅平險200萬意外20萬傷害醫療費保險、25萬個人賠償責任保險、5萬緊急救援費保險
3.全套專業溯溪裝備：
CE及UIAA認證專業岩盔(專業岩盔才能保護好頭部)
CE及UL認證特製救生衣
狂人設計水域活動專用3mm雙面尼龍防寒衣
溯溪防滑鞋
安全套帶
4.具水域相關證照或溯溪教練證照帶隊
5.活動照片可免費網路下載
6.全日行程-午餐(剝皮辣椒雞、麻油雞、燒酒雞、海鮮拉麵等等)、Tea Time(現煮山泉咖啡奶茶，小點心)
7.6人以上全天行程享有獨家繩索垂降及滑降活動
8.免費接送：花蓮市區、花蓮火車站車站等至活動地點(依當日出團教練時間、每日人數限制)
9.依個人活動需求可另行編排特殊行程及費用
接下來就跟大家分享我的「花蓮三棧北溪」溯溪之旅囉！
有跟教練約好飯店的定點接送，毛巾、換洗衣物等簡易行李整理好，在約定的時間上車，就到溯溪入口囉
教練會依照每個人的身高體重、鞋子size分發配備
溯溪裝備看起來好像都差不多，但仔細比較就能發現差異
《狂人出動》全是使用高規格等級，專業岩盔、特製救生衣、保暖防寒衣、安全吊帶、防滑溯溪、鉤環、滑降用滑輪等，替溯溪安全嚴格把關
經過這次的溯溪，我覺得防寒衣、救生衣真的很重要
在溪水中遊玩的當下，可能不會覺得冷，但休息的時候身體會冷下來，足夠的保暖就顯得非常重要了
足夠的厚度還具有保護身體的作用，能盡量避免碰撞或擦傷，雖然說瘀青是溯溪的紀念品，但沒人想要受傷啊！
全副武裝後，就出發去溯溪啦！
我們這團總計有16人，包含兩名小孩，是的，小孩子也可以參加溯溪活動唷
基本的溪中行走都是沒問題的，只有部分較危險的活動無法參與，大家訂行程時若有小孩同行，也可直接詢問教練最專業的建議
「花蓮三棧北溪」多是鵝卵石的河床，不太需要擔心陷入泥沼之中
加上水質乾淨清澈、能見度高，是許多初階溯溪愛好者的常走的路線
正式出發前，小毅教練會先告知大家注意事項，和做基本的安全訓練
簡單來說，請務必遵守每位教練指示，不超車、不落單、不自己開發路線
用腳試探踏出的每個步伐，確認石頭穩固後再往前走，有任何突發狀況，請立即與教練回報
《狂人出動》會準備多台相機幫你拍下溯溪英姿
活動結束當天，就會把照片放置雲端，供客人免費下載
不管美照、醜照都是溯溪的一部份，我們邊看邊笑邊回憶，真的是好蠢好青春啊！
溯溪都是從下游開始往上游走
前段的路挺輕鬆的，水深不高、水流也不會湍急，大家可以先適應一下水中行走的節奏
教練們會沿路炒熱氣氛，所以溯溪過程完全不會無聊
還會cue大家拍照，盡可能幫大家留下美(醜)照啦，到底有多歡樂，請見下方一系列照片就知道了。
一直被潑水攻擊懷疑自己到底招誰惹誰的二人組
神隊友神支援豐富整張照片的重點
較深的地方可以漂著仰勢前進
小瀑布有高低落差的地方，很適合拍團體照
中途會經過第一關挑戰「跳水」
石頭與河面的高度約3公尺左右，看起來還好，但爬上去往下看會腳軟耶
流程大概是這樣，教練先抓住你幫你拍驚恐照，拍完手放開，然後你就掉下去了。
三棧北溪溯溪的終點為「深潭」，會在這邊休息吃午餐
小毅教練準備午餐的時間約一小時，所以在深潭繼續玩，會有其他教練帶活動的
團體溯溪來到深潭一定要做的事，就是手牽手繞成一個圓玩終極密碼，猜中數字的就被拉進水中了。
接著是勇者時間，開放自願者挑戰第二關-峭壁跳水
不同高度、不同難度，最高可以來到約3層樓，跳下來很爽啊！
我從小就是一個怕高的人，小時候連天橋都不敢走，但自從澳門塔空中漫步後，認真覺得人生應該多解鎖一些成就，每個瘋狂都是青春！
玩耍的同時，小毅私廚午餐也煮好囉
現煮熱呼呼午餐同為《狂人出動》一大特色，別團的遊客都好羨慕我們呀
即使是夏天來溯溪，離開水面一陣子還是會覺得冷，這時後能來喝碗熱呼呼的湯，多麼享受！
小毅師的拿手菜蒜頭雞、剝皮辣椒雞
用山泉水煮的湯鮮味美，搭配滿滿各式火鍋料，不輸餐館的好手藝，讓我們餓得連吃兩碗
還有鴨翅跟小菜們，從沒想過溯溪可以吃得這麼好，背裝備、食材的教練們，辛苦你們了！
吃午餐的同時，其他教練已在架繩索
飯後迎接《狂人出動》獨家活動，第三關-繩索滑降
是的，我們就是要從那顆大石頭上，用繩索滑降到水面，充滿速度與激情的挑戰
但教練真的都很專業，可以放心把身體交給他(咦)
想要更刺激的人，請選雙滑輪，會溜的比較快唷，咻一下直衝水面啦
完成挑戰後，可向小毅教練領下午茶當獎勵
是山泉水煮的咖啡、奶茶，外加精選零食餅乾，伙食供應超充足完全不會餓到
深潭的景色相當優美，可以把握機會盡情拍照，因為接下來就踏上歸途囉
回程部分是走山路，透過另一種視角認識花蓮山林之美
不得不說，《狂人出動》的溯溪鞋真的好穿，水陸兩棲又不磨腳
謝謝《狂人出動》教練們一整天的”照顧”
讓我跟神隊友留下難忘的花蓮回憶，還有滿滿美(醜)照。
雖然是受邀前往，但花蓮溯溪真的很推薦《狂人出動》的專業團隊，下次我要再來星空夜烤抓溪蝦！
狂人出動
地址：花蓮縣吉安鄉中原路一段339號
電話：038512771
官網：https://www.outdoormaniac.com.tw/
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Last Updated on 2021-09-12 by 周花花
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