【台北一日遊景點推薦】陽明山夢幻湖步道 七星山、牛奶湖、菁山吊橋、冷水坑爬山路線規劃

陽明山是許多台北人,週末出遊踏青好去處

就算不是海芋、杜鵑花、繡球花季,還是可以來爬爬山,呼吸芬多精唷

《陽明山夢幻湖》登山步道,不僅沿途美景連連,還能登頂七星山主峰,一併遊玩冷水坑、牛奶湖、菁山吊橋,甚至走到擎天崗

是個適合親子旅遊、情侶約會的老少咸宜路線,半日遊、一日遊都OK,行程再自行刪減即可!

陽明山夢幻湖

推薦指數:★★★★☆ 4顆星

一句短評:陽明山爬山半日遊行程推薦,夢幻湖、冷水坑周邊景點介紹

 

我們中午過後,等太陽沒那麼曬才從家裡出發

從士林《雙溪公園》走仰德大道上來,不塞車的話約30分鐘可抵達冷水坑 (中途先跑去竹子湖《媽媽味餐廳》吃午餐)

花季期間會有交通管制,沒有通行證的話,是無法開車上山的唷,建議大家若要開車來,請先確認清楚是否有管制;若有的話,就要騎機車上山,或是搭公車來(文末有詳細交通資訊)

*延伸閱讀:陽明山二子坪步道 平易近人無障礙步道:交通資訊、停車場收費、動物植物

 

《陽明山夢幻湖》的停車場有三個

分別為夢幻湖停車場、冷水坑1號停車場、冷水坑2號停車場,機車停車費一小時10元、汽車停車費一小時30元

基本上,要到夢幻湖的話,停哪個停車場都可以,看哪裡有位子停下去就對了

當然,夢幻湖停車場最近啦,相對的也比較熱門,我們這次去前面還等了5部車,便決定改停冷水坑公共溫泉浴室對面的2號停車場

《陽明山夢幻湖》步道的路線圖,可以參照下方從陽明山國家公園官網取用的圖片

「冷水坑-夢幻湖步道」是一處環形步道,全長約2.5公里,步行約需1小時20分鐘

時間充裕的人可以照著官方建議完走全程,但我們這天是從「冷水坑公共溫泉浴室」登山口原地往返,距離約2公里,步行時間約1小時

冷水坑公共溫泉浴室

無料景點,可以免費泡泡腳,裡頭還有大眾裸湯

要使用的人,請記得帶毛巾、泳衣等等,夏天蚊子很多,也要噴防蚊液

直接用圖片帶大家走一遍「冷水坑公共溫泉浴室」到《陽明山夢幻湖》的路線

出發GO GO!

會先走一小段,回到「夢幻湖停車場」

這裡有公共廁所,旁邊的涼亭、草皮,許多人會選在這野餐

這個步道就是爬山的入口了,沿途都有指示牌,所以不用擔心會找不到啦

慢慢爬到夢幻湖,約30分鐘路程,沿途有不少起伏較高的路段,像是在爬樓梯一樣

只要耐住性子、調整呼吸、踏穩腳步,難度其實不太高,很多爸媽都是帶著小朋友一起爬,算是一條老少咸宜的初階登山路線

欣賞沿途美景也是爬山一大樂趣

登高以後,山下停車場變得好小,還能眺望遠處的菁山吊橋、擎天崗

想要上堂地理課的話,可以認真讀讀標示牌,認識環繞冷水坑的山巒

走出登山步道後左轉,即到達《陽明山夢幻湖》

夢幻湖已被列為國家級重要濕地,除了最知名的「水生蕨類-臺灣水韭」外,還有豐富蛙類、蛇類、鳥類、水生昆蟲,生態多樣性極高

夢幻湖原名鴨池,因為早期有許多水鴨在此棲息而得名

受到七星山地形阻隔的關係,冬季東北季風吹拂時,有機會出現雲霧繚繞的場景,彷彿披上神秘白紗,有著如夢似幻的美麗

我們是盛夏七月來的,就沒遇到山嵐霧氣之景了,但湖面倒影同樣美得迷人

像是來到歐洲湖邊小鎮,大家無不按下快門捕捉,剛剛爬山的累瞬間煙消雲散

老實說,可能是幅員不大的關係

《陽明山夢幻湖》並沒有壯闊之感,觀景台也小小的,第一眼可能會說出「蛤,就這樣!」部落客誠實的說,照片拍起來真的比較美!

我自己是覺得爬爬山、運動運動,順便欣賞台灣之美很可以,只是要先告訴大家,不要期待氣勢磅礡的湖景啦

再往上走可以攻頂七星山主峰,

但同行夥伴膝蓋欠佳(?),加上天色已晚,我們便決定下山到冷水坑,簡單走走就好

冷水坑周邊景點:菁山吊橋、冷水坑生態池、牛奶湖

三個景點距離非常近,而且都是平路,老人家要走完全沒問題

菁山吊橋

吊橋橫跨冷水坑溪,長約50公尺,是拍照打卡好地方

冷水坑生態池

菁山吊橋過去一點點的小池子

可能是因為剛看完夢幻湖,會覺得池子更小了些(但還是很多人拍照啦)

如果腳力夠的人,一直走下去可以到絹絲瀑布、擎天崗,大約2公里這樣。

牛奶湖

和菁山吊橋、冷水坑生態池在不同邊,要往回走再走別條路

牛奶湖其實是以前硫磺礦場,挖出來的礦坑凹地之一

因為無清水流過,不會變成翠綠草地,雨水積水讓溶於水的變質礦物,形成白色沉澱物,陽光照射下便呈現乳白色湖水的樣子,漸漸變成冷水坑必訪景點之一

這天,我們在竹子湖《媽媽味餐廳》吃完午餐後,來冷水坑爬山

陸續抵達上述景點,以悠閒的步調爬山健行,拍拍照、隨意走走,總花費時間約3小時,是個可以安排台北半日遊的行程,非花季的陽明山,還是很有看頭的!

陽明山夢幻湖

大眾運輸:

夢幻湖停車場登山口鄰近公車站

夢幻湖站:108(遊園公車)

夢幻湖停車場站:108(遊園公車)

冷水坑站:108(遊園公車)、小15正

自行開車:

士林→仰德大道→山仔后→菁山路→菁山路101巷→冷水坑1號(收費)、2號停車場或夢幻湖停車場

仰德大道→陽明路→新園街連絡道→菁山路101巷→冷水坑1號(收費)、2號停車場或夢幻湖停車場

淡水、三芝→101縣道→101甲縣道(百拉卡公路)→陽金公路→中湖戰備道路→冷水坑1號(收費)、2號停車場或夢幻湖停車場

金山→陽金公路→中湖→中湖戰備道路→冷水坑1號(收費)、2號停車場或夢幻湖停車場

北投→新北投→泉源路→鼎筆橋、紗帽路→陽明路→中山樓→新園街連絡道→菁山路101巷→冷水坑1號(收費)、2號停車場或夢幻湖停車場

停車場:

夢幻湖停車場(夢幻湖東北方坡下)

冷水坑1號停車場(冷水坑遊客服務站前/收費)

冷水坑2號停車場(冷水坑公共溫泉浴室對面)

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